Ուսումնասիրություններ. Քնի և լավ սեռի միջև համատեքստ

Ուսումնասիրություններ. Քնի և լավ սեռի միջև համատեքստ

Քունը և կրքը կապված են կանանց մոտ
23.03.2015

Ըստ Միացյալ Նահանգների հետազոտողների, կապ կա լավ քնի և լավ սեռի միջև: Ըստ այդմ ՝ կանայք, ովքեր բավականաչափ քնում են, ունեն ոչ միայն ավելին, այլև ավելի լավ սեռ: Ընդհակառակը, սեռը կարող է նաև օգնել քնի հետ կապված խնդիրներ:

Ավելի ու ավելի լավ սեռը համարժեք քնի միջոցով ԱՄՆ-ի նոր ուսումնասիրության համաձայն ՝ կանայք, ովքեր լավ քնում են, երկար և խորը, ավելի շատ սեռ ունեն, քան նրանք, ովքեր ավելի քիչ են քնում: Իրենց հետազոտության համար Միչիգանի համալսարանի հետազոտողները դիտել են երկու շաբաթվա ընթացքում 171 երիտասարդ կանանց սեռական հետևանքների վրա քնի վարքի ազդեցությունը: Որպես մասնագետ ամսագրի գիտնականները «

Յոթ ժամ և 22 րոպե ավստրիական «Կուրիեր» -ի համաձայն, հետազոտության արդյունքում կանայք հայտնել են, որ լավ գիշերային քունից հետո ավելի շատ տրամադրության մեջ են և ավելի հեշտությամբ են առաջացել: Լայն քունը նշանակում է քնի տևողություն ՝ յոթ ժամ և 22 րոպե: Հաջորդ օրը քնի լրացուցիչ ժամն ավելացրեց սեռական ցանկությունը 14 տոկոսով: Այնուամենայնիվ, եթե մեկ ժամից ավել քուն կար, կրկին սիրո սերը խորտակվում էր:

Սեռը կարող է օգնել քնի հետ կապված խնդիրներ, այնպես որ լավ քունը հանգեցնում է լավ սեռի, գոնե կանանց: Այսպիսով կարելի է եզրակացնել: Ընդհակառակը, սեռը կարող է նաև օգնել ձեզ ավելի լավ քնել: Եվ դա իր հերթին ծառայում է առողջությանը: Ըստ Robert Koch Institute (RKI), գերմանացիների մոտ 25 տոկոսը բողոքում է քնի խանգարումներից: Կարճաժամկետ հեռանկարում դրանք որևէ վնաս չեն պատճառում, բայց դրանք երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են լուրջ հետևանքներ ունենալ, օրինակ `սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկի ավելացում: Քնի լաբորատորիաները առաջարկում են օգնություն քնի խանգարման հետ

. Ամբողջ աշխարհում դրանցից ավելի քան 300-ն են (գովազդ)

Անդրեաս Հելմինգեր / pixelio.de

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ


Տեսանյութ: Marie Curie Answers The Webs Most Searched Questions And Gets Utterly Disappointed