Ուսումնասիրություն. Երջանիկ մարդիկ ավելի երկար են ապրում:

Ուսումնասիրություն. Երջանիկ մարդիկ ավելի երկար են ապրում:

Հետազոտողները ուսումնասիրում են երջանկության և կյանքի տևողությունը
Երջանիկ մարդիկ ավելի երկար են ապրում, քան դժբախտ մարդիկ: «Ոչ» -ը բրիտանական և ավստրալացի առաջատար համաճարակաբանների համատեղ ուսումնասիրության արդյունքն է: Մի քանի հարյուր հազար կանանց տվյալների վերլուծության համաձայն ՝ երջանկությունն ինքնաբերաբար չի նշանակում ավելի երկար կյանք: Փոխարենը, ռիսկի գործոնները, ինչպիսիք են. Ծխելը և սոցիալական կարգավիճակը, հետազոտողները ներկայումս հանդես են գալիս «The Lancet» ամսագրում:

Միայնակ դժբախտությունը ձեզ հիվանդ չի դարձնում
«Նրանք, ովքեր երջանիկ են, ավելի երկար են ապրում» - հաճելի գաղափար, որն ակնհայտորեն միշտ չէ, որ համապատասխանում է իրականությանը: Մինչ այժմ կապը բավականին հուսալի էր. Արդյո՞ք ինչ-որ մեկը ստանում է, օրինակ, լուրջ հիվանդությունը սովորաբար հանգեցնում է նրան, որ տվյալ անձը դառնում է ավելի դժբախտ. ըստ այդմ ՝ դժբախտությունը շատերի համար էր, որոնք ուղղակիորեն կապված էին ավելի վաղ մահվան հետ: Բայց, ինչպես երևում է, որ ակնհայտորեն հակադարձվել են Ավստրալիայի Նոր Հարավային Ուելսի համալսարանից Բեթ Լիուն և Օքսֆորդի համաճարակաբան Սըր Ռիչարդ Պետոն: Համապատասխանաբար, հիվանդությունը բերում է դժբախտության, բայց հակառակ ճանապարհը ՝ դժբախտությունը միայն քեզ չի հիվանդացնում:

Հետազոտողները օգտագործում են «Մեկ միլիոն կանանց ուսումնասիրության» տվյալները
Ինչպես հաղորդում է «Lancet» - ը մամլո հաղորդագրության մեջ, հետազոտողները տասը տարի առաջ ՝ Մեծ Բրիտանիայում անցկացվող «Մեկ միլիոն կանանց ուսումնասիրություն» համատեքստում, ուղարկել էին մասնակիցների հարցաթերթերը, ի թիվս այլ բաների, իրենց անձնական առողջության գնահատման, հոգեբանական Բարօրությունը, սթրեսը և թուլացումը անցան: Կանանց վեցից հինգը ասացին, որ սովորաբար ուրախ են, բայց ընդհանուր առմամբ մեկը դժբախտ էր զգում:

Ինչպես մյուս ուսումնասիրություններում, զեկույցը ցույց կտա, որ դժգոհությունը կապված է զրկվելու, ծխելու, վարժությունների բացակայության և առանց զուգընկերոջ կյանքի հետ: Այնուամենայնիվ, ամենաուժեղ կապը այն էր, որ կանայք, ովքեր արդեն վատառողջ էին, ավելի հավանական է, որ ասում էին, որ դժբախտ են, սթրեսային և հանգստացած չեն:

Դժբախտ կանայք հազվադեպ էին կայուն գործընկեր ունեցել
Գիտնականներն այս տեղեկատվությունը գնահատել են ավելի քան 700,000 տվյալների հավաքածու `ուսումնասիրության սկզբում միջին հաշվով 59 տարեկան տարիքի կանանց մահացության մակարդակի հետ: Պարզվել է, որ «երջանիկ» և «դժբախտ» մարդկանց շրջանում մահացության ընդհանուր մակարդակը նույնն է `չնայած առողջության և ապրելակերպի տարբերություններին: Ուսումնասիրությունն այնքան ծավալուն է, որ դժբախտությունը, հետևաբար, կարելի է բացառել որպես կանանց շրջանում ընդհանուր մահացության մակարդակի էական աճի ուղղակի պատճառ:

«Հիվանդությունն ինքնին ձեզ դժբախտ է դարձնում: Բայց դժբախտ լինելը ձեզ հիվանդ չի դարձնում: Մենք չենք տեսել դժբախտության և սթրեսի ուղղակի ազդեցություն մահացության վրա, նույնիսկ այս մեկ տասնամյա ուսումնասիրության ընթացքում `մեկ միլիոն կին», - ասում է Բետե Լին, ըստ հաղորդագրության: Փոխարենը, ըստ հետազոտողների, ռիսկի գործոններ, ինչպիսիք են Նախորդ հիվանդությունները կամ ծխելը հիմնական դեր են խաղում, որոնք առավել տարածված են «դժբախտների» մեջ: Այն կանայք, ովքեր նշում էին, որ դժգոհ են իրենց հոգեբանական բարեկեցությունից, համեմատաբար ավելի հավանական է ծխել, ավելի քիչ վարժություններ էին անում և ավելի հաճախ ապրում էին միայնակ:

Պատճառների և հետևանքների խառնաշփոթ
«Շատերը դեռ հավատում են, որ սթրեսը կամ դժբախտությունը կարող են ուղղակիորեն առաջացնել հիվանդություններ: Բայց դրանք պարզապես շփոթում են պատճառը և հետևանքը », - ասում է հայտնի համաճարակաբան Սըր Ռիչարդ Պետոն: Ուսումնասիրության վերաբերյալ մեկնաբանության մեջ դոկտ. Ֆիլիպե դե Սատո Բարրետոն և պրոֆեսոր Իվ Ռոլանդը համալսարանական Թուլուզի համալսարանական հիվանդանոցից (Ֆրանսիա), որ ուսումնասիրությունը տրամադրում է շատ արժեքավոր և շոշափելի տեղեկատվություն երջանկության, առողջության և մահացության մասին: Փորձագետների կարծիքով ՝ այժմ անհրաժեշտ է պատահական ուսումնասիրություններ ՝ թեման հետագա ուսումնասիրելու համար: «Նման ուսումնասիրությունները պետք է իրականացվեն` թույլ տալով համեմատություններ տարբեր տարիքային խմբերի և տղամարդկանց և կանանց միջև: Միջմշակութային ուսումնասիրությունները կարող են նաև տեղեկություններ հաղորդել երանության խթանմանն ուղղված միջոցառումների ընդհանրացման մասին », - գրում է Dr. Ֆիլիպե դե Սատո Բարրետոն և պրոֆեսոր Իվ Ռոլանդը: (Ոչ)

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ



Տեսանյութ: Ինչպես լինել լավատես և սիրել կյանքը, երբ անսպասելի խնդիրներ են առաջ գալիս